李姝

  • 介绍

李姝-高级瑜伽教练

经历:2015年开始瑜伽修习,先后师从国内知名导师系统学习哈他瑜伽,流瑜伽,Ashtanga瑜伽,孕产瑜伽,肩颈理疗瑜伽,阴瑜伽。

学习经历

阮斌老师流瑜伽工作坊,

馨孕产工作坊,

王向东老师Ashtanga瑜伽工作坊,

何伟老师肩颈理疗工作坊,张一老师阴瑜伽。何伟老师全美联盟元素流瑜伽200小时RYT认证培训。

毕博士肌筋膜链运动康复课程


感悟:瑜伽的习练教会我懂得感恩,用一颗感恩之心去待人接物,发现一切都变得很美好!希望我周围有更多的朋友能通过瑜伽的修习有不一样的收获!

授课风格:师资教练培训,哈他瑜伽,流瑜伽,肩颈理疗,孕产私教


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